Club de Football "Sainte-Anne"
Equipe de foot de Le Guerno - Président : Eric BACONNAIS - 06.48.35.55.08
Yoga
Vous voulez approfondir votre pratique de yoga, être guidé(e) ou vous voulez découvrir pourquoi on parle tant du yoga mais n’avez pas encore osé faire le premier pas? Rejoignez-nous! Nous avons deux classes de yoga, deux groupes chaleureux.
Valérie, le professeur, tient particulièrement à ce que TOUS les élèves puissent se sentir soutenus quelles que soient leur expérience et leurs capacités. Postures de yoga, techniques de respiration et relaxation guidée sont pratiquées. Etirer, renforcer, méditer, relâcher le stress, éveiller, détendre, autant de choses que le yoga peut offrir et encore plus. Une seule chose à faire, pratiquer.
Mardi soir de 19H15-20H30
Jeudi matin de 10H00-11H15
La salle face au parking de la salle polyvalente
Contacter Valérie 06 34 40 46 59
Ou email: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.